日本人のスウェーデン語の習得時間や難易度は？日常会話は英語で通じる？

2025年2月4日

スウェーデンに移住を考えているなら、言葉の壁が気になりますよね。

「スウェーデンは英語が通じる」と聞くけれど、実際のところスウェーデン語を学ぶべきかどうか迷っている人も多いはず。

英語だけで生活できる場面と、スウェーデン語が必要な場面の違い
スウェーデン語を話せることで得られるメリットとは？
短期間で効率的にスウェーデン語を身につける方法

この記事では、スウェーデン移住を考える日本人に向けてリアルな言語事情を詳しく解説します！

日本人にとってスウェーデン語とはどんな言語？

スウェーデン語の基本的な特徴

スウェーデン語は、スウェーデンで話されている公用語で、北ゲルマン語群に属しています。日本人の私にとっても最初は「どんな言葉なんだろう？」って感じでしたが、ノルウェー語やデンマーク語にすごく似ていて、北欧言語の“お仲間”なんだなぁと思いました。

アルファベットは29文字で、特に「Å」「Ä」「Ö」という独特の文字が特徴的。これが最初はややこしいんですけど、見慣れると「この文字がスウェーデンらしさを表してるんだなぁ」って思えるようになります。そして、発音がメロディカルで耳に心地いいんですよね。北欧のさわやかな風景が浮かぶような響きなんです。

日本語との違いってどんなところ？

スウェーデン語と日本語って、正直、かなり違う言語なんです。たとえば、スウェーデン語の語順は「主語-動詞-目的語（SVO）」、つまり英語と同じなんですが、日本語は「主語-目的語-動詞（SOV）」なので、文の組み立てが全然違います。

さらに、スウェーデン語には名詞に「共通性」と「中性」という性別があって、これが最初はちょっとややこしいんですよね。でも、慣れてくると「あ、この単語はこうなるのか！」って少しずつわかってきて、ちょっとした達成感があります。あと、アクセントがすごく重要で、抑揚が違うと意味が変わることも。日本語にはないリズム感があって、これが新鮮でもあり難しいところでもあります。

スウェーデン語があると便利な場面

スウェーデン語は、スウェーデン国内での仕事や日常生活で本当に役立つんです。私も移住当初は英語だけで頑張ってたんですけど、やっぱりスウェーデン語が少しでもわかると、地元の人とのコミュニケーションが格段にスムーズになります。

たとえば、スーパーで買い物するときやレストランでメニューを見るとき、バスや電車の案内表示なんかもスウェーデン語がメインなので、ちょっとしたフレーズでも理解できると安心感が全然違うんです。もちろん、スウェーデンでは英語も通じるけど、「Hej（こんにちは）」とか「Tack（ありがとう）」みたいな基本的な言葉を使うだけでも、現地の人たちとの距離がぐっと縮まる気がしますよ。

スウェーデン語を学ぶメリット

スウェーデン語を学ぶと、得られるメリットがたくさんあります。まず、北欧の他の言語（ノルウェー語やデンマーク語）へのアクセスが簡単になります。この3つの言語は似ている部分が多いので、スウェーデン語を学ぶと自然に他の言語も少しずつ理解できるようになるんです。

それから、スウェーデンの文化や文学、音楽を原語で楽しめるのも大きな魅力！たとえば、スウェーデンの作家アストリッド・リンドグレーンの作品を現地語で読むと、翻訳では伝わらないニュアンスや雰囲気が感じられて、感動が倍増します。

あと、スウェーデン語の学習を通じて「外国語を学ぶ力」が鍛えられるので、英語や他のヨーロッパ言語を勉強する際にも役立つことが多いんです。私自身、「スウェーデン語を学んでから英語のリスニング力も上がったなぁ」って感じることがありました。

スウェーデン語習得の難易度と目安時間

スウェーデン語ってどのくらい難しいの？

スウェーデンに移住してすぐ、「スウェーデン語ってどれくらい勉強すれば話せるようになるの？」ってよく聞かれるんですよ。正直言うと、簡単とは言えません。英語と似ている部分も多いけど、日本語とは全然違うんです。でも、現地で生活するなら覚えておいた方が便利だし、何よりスウェーデン語を話すと地元の人たちとの距離がぐっと縮まるんですよね。

スウェーデン語ってFランク言語らしい

スウェーデン語は「Fランク言語」に分類されるんですけど、これは英語を母語とする人にとっては比較的習得しやすいっていう意味なんですよ。日本人にとってはどうかというと…これがなかなか難しい！文化的背景も言語の構造も全然違うから、最初は戸惑うことが多いんです。例えば、「名詞に性別がある」なんて、日本語にはない概念ですよね。私も最初は「え、この単語は男？女？どっちなの？」って毎回調べてました（笑）。

日本人がスウェーデン語でつまずくポイント

一番の壁は、やっぱり発音と文法です。スウェーデン語って母音がめちゃくちゃ多いんですよ。「a」「å」「ä」みたいに、見た目は似てるけど発音が全然違う！しかもアクセントのつけ方も独特で、耳で聞いて覚えるしかないって感じでした。それに加えて、名詞の性別や複数形の変化もあって、覚えることがたくさん。「日本語ってシンプルだったんだなぁ…」って改めて思いましたね。

さらに、日本でスウェーデン語の教材を探すのも一苦労。選べるものが少ないから、自分に合った学習法を見つけるのがちょっと大変かもしれません。でも、英語をある程度理解してるとスウェーデン語も覚えやすくなるんです。私も最初は英語の知識に頼りながら勉強してました。

習得までにどのくらい時間がかかる？

スウェーデン語を話せるようになるまでに必要な時間は、専門機関によるとだいたい600〜750時間くらいらしいです。これ、どのくらい集中して勉強するかとか、スウェーデンに住んでいるかどうかでも全然変わりますよね。私の場合は、現地で実際に話しながら学んだので、教科書だけで勉強するより早かったと思います。

効率よく学ぶには、やっぱり基礎の文法を押さえてから、実際にスウェーデン人と話してみるのが一番！映画やドラマを観るのもおすすめです。私も、好きなドラマのセリフを何度も真似してたら、気づいたらよく使うフレーズが口をついて出てくるようになりました。

北欧言語と比べてどう？

スウェーデン語って、デンマーク語やノルウェー語と似てるんです。特にノルウェー語はスウェーデン語とかなり近いので、一つ習得すると他の言語もスムーズに覚えられるんですよ。でも、デンマーク語は発音がすごく難しいと言われていて、私も聞いていると「何語だっけ？」ってなることが多いです（笑）。

結局、どの言語を学ぶかは「自分がどう使いたいか」がポイントだと思います。スウェーデン語を話せるようになれば、北欧旅行がもっと楽しくなるし、スウェーデンの人たちとの交流も深まります。私も、地元のカフェでスウェーデン語で注文できるようになったときは、本当に嬉しかったです！

スウェーデン語学習のコツ

ぶっちゃけ、スウェーデン語の学習は根気が必要です。でも、一歩一歩進むうちに、少しずつ現地の生活が楽しくなってくるんですよね。スウェーデンに行く予定がある人や興味がある人は、まず挨拶や簡単なフレーズから始めてみてください。「Hej！（こんにちは！）」とか「Tack！（ありがとう！）」みたいな言葉だけでも、現地の人たちが笑顔で返してくれるはずです。それだけで、「やっぱり勉強してよかったな」って思えますよ！

スウェーデンでの日常会話で英語はどれくらい通じる？

スウェーデン人の英語能力が高い理由は？

スウェーデンに移住して驚いたのが、スウェーデン人の英語力の高さです。もう、「どこでも英語で話せちゃう！」ってくらい流暢なんですよ。カフェの店員さんも、スーパーのレジのお姉さんも、みんな自然に英語で対応してくれるので、「これ、本当にスウェーデンにいるの？」って錯覚しちゃうくらいです（笑）。

この英語力の高さには、ちゃんと理由があるみたいです。スウェーデンでは、小学校の段階から英語の授業が始まって、学校での英語教育がしっかりしてるんですよね。それに加えて、アメリカやイギリスの映画やドラマを字幕付きでそのまま観るのが普通なんだそうです。吹き替えが少ない分、自然にリスニング力が鍛えられてるんですね。なんだか「環境って大事だなぁ」としみじみ感じました。

ちなみに、スウェーデンは英語能力指数（English Proficiency Index）で毎年トップ5に入っているんですよ。私も「あ、スウェーデンなら英語で全然大丈夫だな」と感じる場面がほとんどです。

スウェーデン語学習が求められる場面

ただ、英語がこれだけ通じるとはいえ、スウェーデン語が全然いらないかというと、そうでもないんですよね。例えば、スウェーデンで長く住むつもりなら、やっぱりスウェーデン語を少しずつでも学んでおく方が絶対にいいです。

私も、移住当初は「英語だけで十分じゃない？」なんて思ってたんですけど、公的な手続きとか、ローカルなスーパーでの買い物とか、スウェーデン語を使わざるを得ない場面が意外とあるんです。特に現地の企業で働く場合や、現地の友達と深い話をしたいときなんかは、スウェーデン語ができるとぐっと距離が縮まるんですよね。

私がスウェーデン語の勉強を始めたきっかけも、現地の友人が「たとえ少しでも、スウェーデン語で話してくれると嬉しいよ」って言ってくれたからなんです。確かに、現地の文化や人々ともっと親しくなるには、スウェーデン語を使えると全然違うなと実感しています。

日本語がまだ通じる可能性がある「日本の食材が買えるスーパー」で練習するところから始めてもいいかもしれませんね。

現地ではスウェーデン語よりも英語が大事な場面も

一方で、観光や短期滞在でスウェーデンを訪れる場合は、英語だけでほとんど問題ありません。実際、ホテルやレストラン、観光地では、スタッフの方が英語で完璧に対応してくれるんですよ。私も移住してすぐの頃は、観光客気分でいろんな場所を英語だけで回って、「これなら全然困らないな」と感じました。

特に都市部では、スウェーデン語を話す必要がほぼないんじゃないかと思うくらい、英語が通じます。ストックホルムのような観光地では、英語だけでレストランのメニューも読めるし、道を聞くときもスムーズに答えてもらえます。なので、「スウェーデン語が全く分からないから行くのが不安…」という心配はしなくて大丈夫です！むしろ、実践的な英語力を少し磨いておく方が役に立つ場面が多いと思いますよ。

英語を話せない場合の対策

「でも、英語もあまり話せないんだよなぁ…」っていう方もいますよね。そんな場合でも大丈夫！スウェーデンにはいくつか便利な対策があります。

まず、簡単なスウェーデン語のフレーズを覚えておくだけでも役に立ちます。「こんにちは（Hej）」や「ありがとう（Tack）」といった挨拶程度の言葉でも、現地の人とちょっとした交流が生まれるんですよ。私も最初は片言のスウェーデン語で話していましたが、「お、スウェーデン語で話してくれてる！」って嬉しそうな反応をもらえたことが多かったです。やっぱり、その国の言葉で話そうとする気持ちが大事なんですよね。

それに、翻訳アプリもすごく便利です。スウェーデンってデジタル先進国なので、スマホで翻訳して見せても全然違和感なく受け入れてもらえます。私も急に分からないことが出てきたら、アプリを開いて「これで通じるかな？」なんて試しながら乗り切ってました。

また、街中のサインや表示には英語が併記されていることが多いので、看板や案内図を読むだけでも生活に必要な情報を得ることができます。こういう工夫をしていくと、「英語やスウェーデン語が苦手でもなんとかなるな」って実感できるはずです！

スウェーデン語を効率的に学ぶためのコツ

スウェーデン語の勉強を始めると、「どうやって覚えたらいいんだろう？」って悩むこと、ありますよね。私も最初は試行錯誤の連続でした。でも、いくつかのポイントを押さえれば効率的に学べるようになるんです。ここでは、私が実際に試して効果的だった方法をご紹介しますね！

リスニングと会話練習がカギ！

スウェーデン語を話せるようになるには、リスニングと会話が本当に大事なんです。発音が独特なので、聞き取りができないと話すのも難しいんですよね。私も最初は、スウェーデン語のニュースや映画を何度も繰り返し聞いて、耳を慣らすところから始めました。特にスウェーデン映画は発音のリズムをつかむのにぴったりですよ。

ただ、現地に住んでいるとスウェーデン人ってみんな英語が上手だから、つい英語で話してしまいがち。これ、私も経験済みです（笑）。だからこそ、意識的に「スウェーデン語だけで話す！」って決める場を作るのが大切なんです。カフェで店員さんにスウェーデン語で注文してみたり、地元のイベントに参加してみたり、小さな一歩から始めるといいですよ。

スウェーデン語教材選びのポイント

スウェーデン語の勉強って、教材選びが超重要です。私が最初に使ったのは「ニューエクスプレススウェーデン語」っていう日本語で解説されてる教材なんですけど、初心者にはすごくわかりやすかったです。それに、音声付きの教材やアプリを使うとリスニング力も同時に鍛えられるのでおすすめですよ。

あと、スウェーデンの文化や生活が学べる内容が入ってる教材だと、ただ単語や文法を覚えるだけじゃなくて「なるほど、こういう考え方なんだ！」って楽しみながら勉強できます。私も、文化背景を知ることで「早くこの言葉を使いたい！」ってモチベーションが上がりました。

日常にスウェーデン語を取り入れる方法

語学習得の近道は、生活にスウェーデン語を自然に取り入れること！たとえば、スマホの言語設定をスウェーデン語に変えるだけでも、毎日少しずつ新しい単語に触れられます。私も最初は「え、これ何て意味？」って戸惑うことが多かったけど、慣れるといい勉強になるんです。

それから、ポッドキャストやYouTubeで現地の番組を聞いたり、スウェーデンのラジオを流したりするのもおすすめです。私なんて、料理をしてる間にスウェーデン語の音声を流して「ながら学習」してました。それに、オンラインでスウェーデン人とつながれるイベントに参加すると、実際に話す練習ができて楽しいですよ！